26. Juli 2023
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Endlich hat es geklappt: Die Kenshi aus dem Shorinji Kempo Dojo Schwabmünchen haben fleißig im langersehnten Trainingscamp in Bliensbach gemeinsam trainiert. Nach dem dritten Anlauf – coronabedingt – war es Freitag der 13. unser Glückstag, denn wir haben uns auf den Weg ins Schullandheim nach Bliensbach gemacht. Dort haben wir nicht nur sehr intensiv die Techniken von Shorinji Kempo trainiert, sondern auch gemeinsam gut gespeist sowie viel miteinander gelacht und Spaß gehabt, vor allem bei Spielen, die uns zusammengeschweißt haben. Kaputt, glücklich und mit Muskelkater im Gepäck ging es am Sonntag Richtung Heimat. Wir sind uns alle einig, das nächste Trainingscamp lässt nicht lange auf sich warten.
Inzwischen dauert der schreckliche Angriffskrieg auf die Ukraine bereits mehrere Monate an und stellt die Menschen vor Ort vor größte Herausforderungen. Insbesondere Frauen und Kinder versuchen, sich und ihre Lieben vor großem Leid in Sicherheit zu bringen. Allein im Oblast Tscherniwzi, der Partnerregion des Bezirk Schwaben, werden deshalb derzeit rund 25.000 minderjährige Binnenflüchtlinge mit dem Notwendigsten versorgt. Durch die überdurchschnittlich hohen Bedarfe sind nun allerdings gerade Windeln für Babys und Kleinkinder in der Ukraine kaum mehr erhältlich. Da auch in Deutschland der Großeinkauf von Windeln in der benötigten Stückzahl aktuell schwierig wäre, hat der Bezirk Schwaben die Sammelaktion „Jede Windel hilft“ ins Leben gerufen, um den Menschen über eine gemeinsame Sammlung im sogenannten „Schneeballsystem“ zielgerichtet zu helfen. Im Rahmen der Aktion wurden alle Landratsämter und Städte im Regierungsbezirk Schwaben darum gebeten, innerhalb ihrer jeweiligen Verwaltungen (deren MitarbeiterInnen) Windeln für die Region Tscherniwzi zu sammeln. Diese werden dann Anfang Juli mit einem Hilfstransport durch den Bezirk Schwaben und das Hilfswerk Schwaben-Bukowina e. V. nach Tscherniwzi gebracht. Wir als Shorinji Kempo Kenshis halfen hier gerne mit einer Spende mit und unterstützen zusammen mit dem Staatlichen Schulamt im Landkreis Augsburg. So konnten von uns insgesamt unglaubliche 1479 Stück Windeln an das Landratsamt übergeben werden. Da “jede Windel zählt”, hoffen wir, den Menschen in der Ukraine eine kleine, aber wichtige Stütze sein zu können. Ganz im Sinne von Shorinji Kempo: Wir engagieren uns zuhause und in der Welt. Domo Arigatou an alle Kenshi und deren Familien!!
„Schütze deine Grenzen“ – Selbstverteidigungskurs für Kinder im Rahmen des Ferienprogramms der Stadt Schwabmünchen Im Rahmen des Ferienprogramms der Stadt Schwabmünchen 2022, fand auch in diesem Jahr, zum vierten Mal, ein Selbstverteidigungskurs der Shorinji Kempo Abteilung, für Kinder im Alter von 6 – 12 Jahren statt. 26 Kinder hatten sich für den Kinder-SV-Kurs, der an einem Dienstagnachmittag stattfand, angemeldet. Dies war wieder ein großer Erfolg nach der schweren Zeit des Lockdowns für das Shorinji Kempo Dojo Schwabmünchen. Die Leitung hatten Christian Pyka, 5. Dan, Leiter Shorinji Kempo Schwabmünchen. Da nicht nur Masse, sondern „mit Klasse“ unterrichtet wurde, bekamen die Schwabmünchner Kinder-TrainerInnentatkräftige Unterstützung von 10 weiteren Erwachsenen Kenshi aus den eigenen Reihen. Die Kinder wurden immer wieder bei der Einübung der Techniken in mehreren Gruppen eingeteilt und erlernten an diesem Nachmittag sinnvolle und leicht umsetzbare Techniken, wie sie sich in Notsituationen richtig zu verhalten und auch effektiv zur Wehr setzen könnten. Gleichzeitig wurde den Kindern noch weitere Tipps und Tricks mit an die Hand gegeben, wie man sich im Alltag noch besser vor Übergriffen und Nachstellungen schützen kann. Die Kinder übten die gezeigten Selbstverteidigungstechniken mit viel Elan und großer Begeisterung ein. Die Kinder konnten am Ende des SV-Kurses mit einem guten Gefühl der Sicherheit und bestärkt in ihrem jetzigen Können nach Hause gehen. Für alle TeilnehmerInnen des Kinder SV-Kurses war die Unterweisung in der Selbstverteidigungs-Kompetenz nach Shorinji Kempo ein großer Erfolg. Viele der Kinder bekundeten nach dem SV-Kurs, dass sie sich gut vorstellen können, Shorinji Kempo im TSV Schwabmünchen regelmäßig zu trainieren und selbst ein „Kenshi“ zu werden.
Nach der langen Zeit des Lockdowns ist es jetzt wieder erlaubt, auch in Hallen mit Kontakt zu trainieren. Die Kenshi von Shorinji Kempo haben dies gleich in einem gemeinsamen Training umgesetzt. Es gab ein „großes Hallo“ und viel Freude beim ersten Shorinji Kempo Training-Live. Nach der langen Zeit des „Online-Trainings“ gibt es jetzt wieder die Möglichkeit, sich persönlich „face-to-face“ im Shorinji Kempo Training zu sehen, sich auszutauschen, die Anwendungen der harten (GOHO) und weichen (JUHO) – Techniken wieder zu spüren und die erlernten Erfahrungen während des Online-Trainings in die Tat aktiv umzusetzen und natürlich wieder gemeinsam im Dojo zu lachen. Das Shorinji Kempo Training findet jetzt jeden Montag und jeden Donnerstag für Kinder von 18:00 bis 19:00 Uhr und für Jugendliche und Erwachsenen von 18:00 – bis 21:00 Uhr in der Mittelhalle der Leonhard-Wagner—3-Fach-Turnhalle statt. Interessierte Kinder, Jugendliche und Erwachsene sind uns herzlich willkommen und haben jederzeit die Möglichkeit zu einem Probetraining zu kommen. Infos über Shorinji Kempo gibt es unter www.shorinjikempo.de
Die Shorinji Kempo Abteilung des TSV Schwabmünchen bietet drei Selbstverteidigung & Selbstbehauptung Schnupperkurse an, in denen einfache und effektive Techniken von Shorinji Kempo gezeigt, angewandt und eingeübt werden. Außerdem beinhaltet der Selbstverteidigungskurs wichtige Tipps der Polizei, wie ihr euch in bedrohlichen Situationen richtig verhalten sollt und somit eure eigenen Grenzen schützen könnt. Mitzubringen sind Sportkleidung, Hallenturnschuhe und genügend zu Trinken. Natürlich werden die bestehenden Hygienevorschriften eingehalten. Solltet Ihr euch am Schnuppertag unwohl fühlen, bleibt bitte zu hause. Auf Grund der Hygienevorschriften ist die Anzahl der TeilnehmerInnen auf jeweils 16 beschränkt. Alle Kurse finden in der Sporthalle der Leonhard-Wagner-Schulen statt. Für Jungen von 13 – 18 Jahren Montag 6. September, 18 bis 20 Uhr Für Mädchen von 13 – 18 Jahren Donnerstag, 9. September, von 18 bis 20 Uhr Für Kinder (Mädchen und Jungen) von 8 -12 Jahren Donnerstag, 9. September, von 16 bis 18 Uhr Anmeldung bis Freitag, 3. September 2021 unter: Wir wünschen viel Spaß und Erfolg beim Einüben der Shorinji Kempo Techniken! Euer Shorinji Kempo Team
Nach der langen Zeit des Lockdowns ist es jetzt wieder erlaubt, auch in Hallen mit Kontakt zu trainieren. Die Kenshi von Shorinji Kempo haben dies gleich in einem gemeinsamen Training umgesetzt. Es gab ein „großes Hallo“ und viel Freude beim ersten Shorinji Kempo Training-Live. Nach der langen Zeit des „Online-Trainings“ gibt es jetzt wieder die Möglichkeit, sich persönlich „face-to-face“ im Shorinji Kempo Training zu sehen, sich auszutauschen, die Anwendungen der harten (GOHO) und weichen (JUHO) – Techniken wieder zu spüren und die erlernten Erfahrungen während des Online-Trainings in die Tat aktiv umzusetzen und natürlich wieder gemeinsam im Dojo zu lachen. Das Shorinji Kempo Training findet jetzt jeden Montag und jeden Donnerstag für Kinder von 18:00 bis 19:00 Uhr und für Jugendliche und Erwachsenen von 18:00 – bis 21:00 Uhr in der Mittelhalle der Leonhard-Wagner—3-Fach-Turnhalle statt. Interessierte Kinder, Jugendliche und Erwachsene sind uns herzlich willkommen und haben jederzeit die Möglichkeit zu einem Probetraining zu kommen. Infos über Shorinji Kempo gibt es unter www.shorinjikempo.de
Mit strahlenden Gesichtern nahmen die Prüfungsteilnehmer Simone Ram und Florian Schmid ihre Urkunden aus Japan entgegen. Die Prüfung zum 4. Kyu fand noch vor dem 2. Lockdown statt. Diesmal wurde die Prüfung von Christian Pyka (5. Dan, Daikenshi) abgenommen. Geprüft wurden die Prüflinge in den Basistechniken (KIHON), der Laufschule (UMPO HO) und den Partnerübungen (HOKEI). Zusätzlich zum praktischen Prüfungsteil, wurde von den Kenshi vorab ein Hausaufsatz angefertigt, worin sie sich mit verschiedenen Themen aus der Philosophie von Shorinji Kempo, z.B. „Shu Shu Ko Ju – zuerst verteidigen, dann kontern” auseinandersetzen mussten. Herzlichen Glückwunsch zur sehr gut bestandenen 4. Kyu Prüfung und weiterhin viel Erfolg im Shorinji Kempo!
Eine Frühlings-Pflanzaktion von den Kindern und Erwachsenen der Shorinji Kempo Abteilung gehört schon seit einigen Jahren zur guten Tradition des Dojos. Bereits im letzten Herbst pflanzten sie unter der Anleitung von Renate und Gerhard Mayr über 3000 Frühlingsblüher an der Bushaltestelle vor dem Schwabmünchner Krankenhaus. Jetzt zeigt sich ein prächtiges Blumenbeet in kräftigen und leuchtenden Farben, die nicht nur alle Kenshi (Shorinji Kempo – Trainierende) erfreut, sondern auch viele Bürger*innen in Schwabmünchen. Alle in der Shorinji Kempo Abteilung sind sich einig, die zur Zeit beim Online-Training miteinander kommunizieren, dass die prächtigen und strahlenden Frühlingsblüher ein Symbol der Zuversicht sind und unseren Durchhaltwillen stärken sollen, um die schwierige Zeit durchzustehen und uns hoffentlich auf eine baldige „normale Zeit“ einzustimmen.
Alles hat sich verändert seit Corona. Nichts ist mehr wie es war. Und das schon seit über einem Jahr. Manchmal ist es kaum zu glauben. Um jedes Stück Normalität wird gekämpft, gleichzeitig auch gegen das Virus und gegen die Einsamkeit. Genau das haben wir von Shorinji Kempo aus dem Dojo Schwabmünchen bezweckt, als der Jahreswechsel kam. Kurz nach Neujahr trafen sich Kenshi (Sportler, die Shorinji Kempo ausüben) überall auf der Welt, um gemeinsam das erste Training zu begehen, das sogenannte Hatsugeiku. Auch hier in Deutschland gibt es diese Veranstaltung jedes Jahr. Gewöhnlicherweise begrenzt sich die Teilnehmerzahl auch wegen der Entfernungen, anders so dieses Jahr. Dieses Jahr fand das Neujahrstraining online, über Zoom statt, wodurch sich über 55 Kenshi aus ganz Deutschland und aus anderen Ländern zuschalten konnten. So ergab sich für eine große Anzahl von Kenshi die Möglichkeit daran teilzunehmen. Das Training selber war sehr abwechslungsreich: verschiedene Sensei gestalteten das Training, über die Begrüßung in das neue Jahr, das Aufwärmtraining, das Kihon (Basistraining) über das Zeigen verschiedenster Techniken, hin bis zu den Kata (definierte Technik Abfolgen). Den Abschluss des 90-minütigen Trainings bildete eine Howa Einheit (Unterweisung in die Philosophie von Shorinji Kempo) zu den Gründen und Motivation, Shorinji Kempo gerade in dieser Zeit, auszuüben. Vor der Allgemeinen Verabschiedung in das neue Jahr, wurden verschiedene Veränderungen und Projekte in den einzelnen Dojos vorgestellt. Dieser Jahreseinstieg war ein wenig anders als in den Jahren zuvor, trotzdem gab es ein freudiges Zusammenkommen und ein gemeinsames Kraft tanken während des Hatsugeiko. Wir freuen uns alle sehr darauf, bald wieder gemeinsam vor Ort im Dojo zusammen mit Kontakt Shorinji Kempo trainieren zu können.
